췌장염은 두 가지로급성 췌장염, 만성 췌장염으로 나누어집니다
둘의 차이와 원인과 증상까지,그리고 췌장에 좋은 음식도알아보겠습니다 췌장
췌장은 이자와 같은 말입니다췌장의 기능은 2가지가 있어요[ 내분비 기능과 외분비 기능 ]
●내분비 기능 : 혈당을 조절하는인슐린과 글루카곤을 분비합니다췌장이 안 좋아지게 된다면혈당조절에 이상이 생기기에당뇨병과는 연관성이 높습니다!
○외분비 기능 : 소화에 필요한소화효소를 만들게 됩니다소화를 시킬 때이 효소 크게 비중을 차지합니다췌장이 잘되지 않는다면소화도 당연히 잘되지 않습니다-지방질 분해 효소 또한 췌장에서 만들어주는데기름진 음식, 고기 같은 음식들이췌장의 기능이 떨어진다면소화가 잘되지 않습니다따라서복부팽만감을 느끼거나속의 불편감을 느끼게 됩니다
■췌장의 위치와 모양위(명치) 뒤쪽으로 등에 가까이 위치합니다췌장 모양은 가로로 길쭉하게 약 15cm로 알려져 있어요 급성 췌장염과 만성 췌장염 차이
췌장염은 췌장의 염증으로 인해 생기는데급성 췌장염, 만성 췌장염으로 나누어지게 됩니다급성 췌장염은 증상이 복통으로 빨리 발생해서 발병 환자가 바로 알게 됩니다만성 췌장염은 초기에 증상이 없어요췌장손상도가 작으면인슐린 분비 기능이 정상 작동합니다췌장손상도가 높다면소화효소 분비 기능이 저하되는 증상이 느껴지게 되는 데증상을 느꼈을 땐 많이 진행된 상태이기 때문에이미 늦은 경우가 많습니다 췌장염 증상
복통이 대표적인 증상입니다
https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAxOTA2MTBfMTQy/MDAxNTYwMTYyNzI0NjEy.MEAfvj3CPb-eP3deqh14cJaCVOQL_yjrUWAPgXrM_jgg.T9Vu_gj6iGBPju64CLLnHwBjUSKTAbXwF7bLZzmwfpMg.JPEG.qkrwhdqns75/%EC%B7%8C%EC%9E%A5%EC%97%BC%EC%97%90%EC%A2%8B%EC%9D%80%EC%9D%8C%EC%8B%9D_%EC%B7%8C%EC%9E%A5%EC%97%BC_%EC%B7%8C%EC%9E%A5%EC%97%BC%EC%9D%8C%EC%8B%9D_%EA%BD%83%EC%86%A1%EC%9D%B4%EB%B2%84%EC%84%AF_%EA%BD%83%EC%86%A1%EC%9D%B4%EB%B2%84%EC%84%AF%EA%B1%B4%EA%B0%95%EC%9D%B4%EC%9E%AC%EC%82%B0_5.jpg?type=w800복통은 윗배, 명치 부분의상복부 쪽 그 외에도극심한 통증이 등 쪽, 옆구리 쪽 통증췌장이 가로로 길어서여러 곳에서 아플 수 있어요발열, 오한 동반이 될 수 있고요호흡곤란, 소화장애 등증상이 나타날 수 있습니다/§ 기름기 많은 변흔하지는 않고만성 췌장염 지속적 있었던 분 한해서나타날 수 있습니다 췌장염의 원인급성 췌장염은 술과 담석이 큰 원인으로 뽑힙니다1) 술, 음주과음 시 췌장이 손상이 생기고염증까지 올 수 있습니다만성 췌장염의 노출이 잘됩니다실제로 70% 이상술 때문에 췌장염 발병률이 높으며금주해야 합니다 췌장은 술이 제일 안 좋다는 사실 2) 담석담낭의 담석이 내려오다가 십이지장 입구를 막아서 췌장액이 나오지 못합니다3) 중성지방이 높은 경우만성 췌장염은 원인이 명확하지 않지만술, 담배, 유전 등이 있습니다 췌장염 재발하나요?급성 췌장염은 치료 후 재발하지 않아요치료는 금식/식사방법 / 약물치료 등있습니다 만성 췌장염은 서서히 진행되고딱딱해지며 회복되기 어렵습니다수술이 끝나더라도 재발할 수 있어요1) 약물치료적절한 수액과 필요하다면 항생제 등 치료2) 원인 제거3) 췌장의 휴식췌장이 소화효소를 분비하다 보니 금식 시 췌장이 쉬게 됩니다췌장염이 다 낫지 않는 상태에서과식, 지방질 피해야 합니다물론 소화가 어려운 음식들 피해주셔야 하고요 췌장염 예방 식습관췌장염은 무증상도 있어 예방이 중요해요췌장은 소화에 도움을 주다 보니식습관에 영향을 받습니다1) 지방을 과하게 섭취하지 않기분해하기 위해 췌장은 많은 활동을 해지치게 됩니다췌장이 지치게 되면 자기 기능을 하지 못할 수 있습니다-> 삶거나 데친 요리식물성 지방과 생선 섭취 2) 마늘 아르기닌 성분이 성장 호르몬을 분비하며장의 세포 기능을 활성화시킵니다암 예방에도 좋습니다4) 브로콜리셀레늄과 비타민C가 풍부해몸에 나쁜 활성산소를 제거해 줍니다5) 블루베리대표적으로 안토시아닌 성분이많이 함유되어 각종 항암, 항산화, 항염증에 도움을 줍니다 냉동 블루베리 칼로리와 섭취 시 효능 고르는 방법냉동 블루베리로 먹는 이유와 칼로리 그리고 효능 맛있는 블루베리를 고르는 방법까지 같이 볼게요 🙂 주변…blog.naver.com 블루베리 효능은위 포스팅에 자세하게 나와있으니참고해 주세요!
🙂 급성 췌장염은 증상이 복통이 오기에바로 알아서 치료까지 가능하지만만성 췌장염은 무증상으로병이 있는지 알 수 없어 알아차리기 어렵습니다그러므로 예방이 중요한 이유지요췌장에 좋은 음식은 섭취하고원인은 피해주세요앞으로도 여러분과 저의 건강을챙기는 하루로 만들어 가요♡♡읽어주셔서 감사합니다