#GI지수낮은음식 건강검진 후 혈당 문제 요즘 제가 정말 고민하는 것 중 하나가 나이가 들수록 어떻게 혈당을 관리해야 하는가 입니다.
건강검진을 할 때 계속해서 신경쓰는 것이 혈당인데, 해가 갈수록 공복 혈당이 높아지는 추세를 보입니다.
현재 저는 평범하고 건강한 생활을 하고 있지만, 혈당관리를 제대로 하지 못하면 당뇨병에 걸릴 수도 있습니다.
등 여러가지 합병증을 걱정해야 하는 수준이었습니다.
당뇨병이란 무엇입니까? 그래서 저GI식품과 영양보충제에 대해 알아보기 시작했고, 삶의 질이 떨어지지 않도록 꾸준히 관리하고 있습니다.
당뇨병이란 혈당 수치를 조절하는 인슐린이나 호르몬이 부족하거나 혈당이 높은 상태를 말합니다.
이는 다뇨증, 다식증, 과식 등의 불편함을 유발할 뿐만 아니라 심근경색, 뇌출혈, 뇌경색 등의 합병증에 대한 우려를 불러일으키기 때문에 자칫 잘못하면 생명을 위협할 수도 있다.
위험할 수 있으니 주의가 필요합니다.
처음에는 몸이 계속 붓고 몸에 이상이 있는 줄 알았습니다.
콜레스테롤이 높거나 신장이 좋지 않으면 이런 증상이 나타난다는 말을 듣고 걱정이 됐습니다.
체중이 늘기 시작했는데 뭔가를 먹어서 그런 줄 알았습니다.
그런데 몸이 계속 붓고 왜 그런 건지 궁금했어요. 혹시 건강이 좋지 않은지 궁금해서 혈액검사를 해보았습니다.
그래서 GI 지수가 낮은 음식과 영양제를 섭취하며 관리했어요. 내 상태가 건강하지 않다는 사실을 알게 된 이후로, 더 큰 효과를 보기 위해 GI 지수가 낮은 음식과 영양제를 꾸준히 섭취해 왔습니다.
프리미엄 건강기능식품으로 알려진 제품에 더 관심이 많아서, 함유된 성분을 꼼꼼히 살펴보고 비교해서 좋은 제품을 선택했어요. 콜레스테롤과 혈관 건강 관리에 도움을 줄 수 있는 성분이 가득한 영양제였는데 믿고 먹어보기로 했어요. 나는 내가 선택한 다른 저 GI 영양 보충제에 비해 붉은 효모 쌀이 함유되어 있다는 점이 마음에 들었기 때문에 Neurolabs Ubiquis 포뮬러를 사용해 보았습니다.
붉은 누룩은 쌀을 발효시킨 것을 말하며, 발효된 국물은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
그래서 대사증후군 완화에 도움이 되고, 심혈관 질환의 위험을 낮추며, 나에게 좋은 결과를 보여주었습니다.
심혈관 문제가 있으면 신장 문제도 있을 수 있는데, 홍국은 이러한 부위를 보호하는 역할을 합니다.
그래서 저GI식품과 영양제를 섭취한 후 혈당, 혈압, 콜레스테롤 관리에 많은 도움이 된 것 같아요. 식품의약품안전처 인증을 받은 제품이라 믿을 수 있었고, 성분도 탄탄해서 건강을 지켜주는 데 큰 역할을 한 것 같아요. 혈압강하와 혈액순환 개선에 탁월한 코엔자임Q10도 함유되어 있고, 하루 2번만 복용하면 되기 때문에 복용이 간편했습니다.
성분의 세세한 구성이 훌륭해서 건강관리가 더 쉬워진 느낌이 들었습니다.
저GI식품과 영양제를 먹으면 쉽게 관리할 수 있었는데, 지금까지 방치해왔던 것 같은 느낌이 들었습니다.
이런 다양한 성분들이 체내에 들어가 혈압조절과 건강관리에 도움을 주기 때문에 계속 먹으면 기분이 좋아지는 느낌이 듭니다.
처음에는 저GI식품과 영양제를 섭취하는 것이 효과적일까요? 라는 생각을 하면서 의구심이 들었는데, 매일 복용하니 붓기도 조금씩 빠지고 몸도 건강해지는 느낌이에요. 현재는 다양한 증상이 점차 줄어들고 있으며 건강을 유지하고 있습니다.
이 제품은 복용하면서 성분비율이 뛰어나고, 운동과 병행해서 복용하기 때문에 효과가 더 큰 것 같아요. 건강검진을 받고 고민이 많아 저GI식품과 영양제를 꼼꼼히 살펴보고 선택하게 되었어요. 꼼꼼히 비교해보고 영양제를 선택했는데 다행히 몸이 다시 건강해지는 데 도움이 된 것 같아 다행입니다.
그래서인지 부모님도 복용하고 계시는데, 좋은 변화가 느껴진다며 다들 칭찬하고 계십니다.
부모님이 나이가 많으신 만큼 혈당관리를 꾸준히 했어야 했는데 특별히 건강기능식품을 드시지 않으셔서 제가 챙겨드리게 되었습니다.
저도 해봤는데 좋으니까 부모님도 해보시면 좋을 것 같다는 생각이 들었어요. 이 제품 자체의 성능은 정말 뛰어난 것 같아요. 건강한 나이부터 혈당관리를 시작하면 누구나 건강한 혈압을 유지할 수 있습니다.
온 가족이 함께 섭취할 수 있는 건강기능식품이니, 드시고 나면 기분 좋은 변화를 느끼셨으면 좋겠습니다!