성인 야뇨증을 동반한 야뇨증은 밤에 자는 동안 소변이 침대나 담요를 적시는 것입니다.
일반적으로 성인의 야뇨증은 1년에 평균 2회 이상의 에피소드를 말합니다.
대한야뇨증학회 조사에 따르면 성인 야뇨증은 인구의 약 2.6%를 차지하는 것으로 알려져 있다.
성인 야뇨증의 원인으로는 심리적인 원인, 수면 장애, 비정상적인 호르몬 준비 상태, 방광 기능 장애(과민성 방광), 약물 사용 등이 있습니다.
술을 많이 마시고 잠잘 때 실수를 할 수 있지만 성인 야뇨증은 우리 몸의 한 부분에 이상이 생겨 생기는 경우가 많습니다.
그러니 부끄럽게 숨기기보다는 근본적인 원인을 찾아 적극적으로 치료해야 할 때다.
호르몬 문제 숙면을 취할 때 뇌하수체에서 분비되는 항이뇨 호르몬(ADH)은 소변 생성을 줄이고 수면 중에 소변을 보지 못하게 합니다.
충분한 바소프레신을 생성하지 않거나 몸이 이에 잘 반응하지 않으면 자는 동안에도 방광에 소변이 차게 됩니다.
따라서 호르몬 검출이 불충분한 경우에는 약물치료가 필요하다.
2. 과민성 방광 과민성 방광은 성인의 10%를 차지할 정도로 매우 흔합니다.
자극성 방광염은 소변의 양이 충분히 채워지지 않았는데도(보통 300~500ml 정도) 배뇨의 필요성을 느끼는 상태입니다.
보통 하루에 8회 이상, 밤에 2회 이상 소변을 보는 경우 과민성 방광염일 수 있으며, 과민성 방광염이 있는 경우 방광을 자극하는 카페인이나 알코올 섭취를 피해야 합니다.
또한 약물 치료가 필요합니다.
3. 야뇨증은 수면무호흡증후군으로 수면장애와 밀접한 관련이 있습니다.
심한 코골이 또는 폐쇄성 수면 무호흡증(호흡이 반복적으로 멈췄다가 다시 시작되는 경우)은 야뇨증을 유발할 가능성이 높습니다.
수면 무호흡증의 경우 심장은 산소 부족과 과잉 산소를 보충하기 위해 혈류를 유발하는 물질을 분비합니다.
코를 골 때 숨을 쉬십시오. 한 연구에서는 수면 장애가 있는 사람의 7%가 코골이가 방광을 자극하기 때문에 침대에 오줌을 싸는 것으로 나타났습니다.
4. 비정상적인 배뇨근. 배뇨근(방광의 근육)이 제대로 작동하지 않으면 잘못된 시간에 수축하거나 이완하여 성인에게 야뇨증을 유발할 수 있습니다.
또한 추간판과 같은 척추 질환으로 인해 배뇨와 관련된 척추 신경이 손상되어 야뇨증이 발생할 수도 있습니다.
칼슘통로차단제, 우울증약, 기관지확장제, 만성질환약의 고혈압약과 같은 약물도 성인의 야뇨증을 유발할 수 있습니다.
약의 복용량을 조정하거나 다른 약을 대체하기 위해 의사와 상담할 필요가 있습니다.
6. 이뇨 습관: 소변을 참는 것이 습관이 되면 뇌 신호가 중단될 수 있습니다.
소변이 마려울 때 정상적인 신호를 받고 방광이 수축하여 소변이 나옵니다.
이러한 신호를 반복적으로 억제하면 배뇨 조절에 어려움을 겪을 수 있으며, 이로 인해 자는 동안 소변을 보는 야뇨증이 발생할 수 있습니다.
성인 야뇨증은 질병으로 약물치료, 심리치료 등 원인을 제거하거나 수련을 하면 좋은 치료효과를 볼 수 있다.
야뇨증을 난처한 것으로 보는 것은 정신적 쇠퇴, 낮은 자존감, 우울증으로 이어질 수 있습니다.
따라서 적극적으로 병원 치료를 받아들이는 것이 필요한데 오늘은 성인 야뇨증에 대해 알아보도록 하겠습니다.
좋은 밤 되세요. ※ 일반적인 경우는 이 글을 참고하시고, 보다 전문적인 상담을 위해 해당 학과의 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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