옆광대는 얼굴 윤곽에 디테일을 더해 매력을 더해주는 요소이다.
하지만 예상치 못한 풀업이나 체중 증가로 인해 옆 광대뼈가 사라지는 경우도 있습니다.
이런 경우 옆광대를 살리려면 어떤 방법을 사용해야 할까요? 옆광대를 살리기 위해서는 얼굴 근육을 강화하는 운동, 얼굴의 긴장을 풀어주는 마사지, 올바른 화장법 등이 있다.
이러한 방법을 통해 옆광대를 살릴 수 있으니, 아래 글에서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
옆광대를 강조하는 메이크업 방법
1. 하이라이터를 이용해 옆광대를 강조해주세요
하이라이터는 옆광대를 강조하고 또렷하게 표현하는 데 효과적이다.
메이크업 전반에 걸쳐 얼굴 윤곽선을 따라 하이라이터를 바르는 것이 좋으며, 특히 옆광대를 강조하는 것이 좋습니다.
얼굴의 적절한 부위에 하이라이터를 바르면 얼굴이 화사하고 디테일해 보이고, 옆광대를 시각적으로 강조할 수 있다.
2. 섀도우로 옆광대 만들기
옆 볼을 강조하려면 얼굴의 깊은 부분에 그림자를 그려야 합니다.
따라서 섀도우를 이용하여 옆광대 부분에 섀도우를 그려주면 더욱 뛰어난 효과를 얻을 수 있습니다.
섀도우 사용 시에는 어두운 컬러를 선택하여 옆광대에 바르고, 점차 밝아지는 그라데이션 효과를 주어 더욱 자연스러운 옆광대를 연출해줍니다.
3. 립 메이크업으로 옆광대 강조하기
립 메이크업을 활용해 옆광대를 강조할 수도 있다.
립스틱을 고를 때는 딥한 레드나 톤다운된 컬러를 선택하고, 입술 가장자리를 정확하게 그려주면 입술의 윤곽을 또렷하게 만들어 옆광대를 강조하는 효과를 얻을 수 있다.
이 메이크업 방법을 사용하면 옆광대를 더욱 또렷하게 연출할 수 있습니다.
옆광대를 강화하는 안면근육 강화운동
1. 입체적인 라인 강화 운동
이 운동은 옆광대 근육을 강화시켜 얼굴을 입체적으로 만들어줍니다.
운동법은 입술을 살짝 벌려 입 모양을 움푹 들어간 모양으로 만드는 것입니다.
그런 다음 입 모양의 변형 없이 천천히 이마를 바라보며 원래 위치로 돌아가는 동작을 반복합니다.
이 운동을 꾸준히 하면 옆광대를 강화하는 효과를 얻을 수 있다.
2. 입체적인 라인을 형성하는 움직임
이 운동은 측면 광대뼈를 들어 올리고 이마와 입술 사이의 안면 근육을 강조합니다.
운동하려면 입술을 벌리고 입을 오므린 다음 손을 이마에 대고 가볍게 누르십시오. 그리고 원래 자세로 돌아올 때에는 같은 강도로 유지 동작을 반복합니다.
이 운동을 꾸준히 하면 옆광대가 더욱 탄탄해집니다.
3. 옆광대 강화운동
이 운동은 옆광대를 강화하는 운동입니다.
운동방법은 입술을 이마 위로 예쁜 호 모양으로 열어 수납공간을 줄여줍니다.
그런 다음 근육을 가볍게 움직여 다이아몬드 모션을 취한 후 처음 자세로 돌아가 동작을 반복합니다.
이 운동을 꾸준히 하면 옆광대를 강화하는 효과를 얻을 수 있다.
옆 광대뼈를 강화하는 마사지
1. 옆광대 부위 지압 마사지
압축 마사지는 측면 광대뼈 부위의 근육을 강화합니다.
마사지 방법은 편안한 자세를 취한 후 손가락으로 옆광대뼈에 적당한 힘을 가하면서 지압하는 것입니다.
근육을 따라 위에서 아래로, 안쪽에서 바깥쪽으로 마사지하면 옆광대를 강화할 수 있습니다.
이 마사지를 매일 꾸준히 하면 옆 볼 근육을 강화할 수 있다.
2. 옆광대를 풀어주는 마사지
옆광대를 이완시키는 마사지는 옆광대 부위의 긴장을 풀어주는 효과가 있습니다.
마사지는 옆광대 부위에 적당한 힘을 가한 후 손가락으로 옆으로 가볍게 밀어줍니다.
근육을 따라 천천히 움직이며 옆광대 부위의 긴장을 풀어주면 더욱 효과적입니다.
이 마사지를 매일 꾸준히 하면, 옆광대 부위의 긴장을 완화하고, 옆광대를 더욱 강화할 수 있습니다.
3. 옆광대를 탄력있게 만들어주는 마사지
옆광대를 탄력있게 만들어주는 마사지는 얼굴 근육도 탄력있게 만들어줍니다.
마사지는 옆광대 부위에 적당한 힘을 가한 후, 손가락으로 옆으로 가볍게 늘려줍니다.
근육을 따라 범위를 확장시켜 옆광대를 탄력있게 만들어주는 것이 좋습니다.
이 마사지를 꾸준히 하면 옆광대 부위의 탄력이 증가하여 더욱 탄탄한 옆광대를 얻을 수 있습니다.
결론적으로
옆광대를 강조하는 메이크업, 안면근육 강화운동, 마사지 등을 통해 옆광대를 강화할 수 있습니다.
메이크업을 통해 하이라이터와 섀도우를 활용하고, 립 메이크업을 강조해 옆광대를 강조할 수도 있다.
안면근육 강화운동을 통해 옆광대 근육을 강화할 수 있으며, 마사지를 하면 옆광대 부위의 긴장을 완화하고 탄력을 높일 수 있습니다.
이러한 방법과 운동, 마사지를 꾸준히 실천하면 더욱 탄탄하고 또렷한 옆광대를 얻을 수 있습니다.
알아두면 유용한 추가 정보
1. 옆광대를 강조하는 메이크업을 할 때에는 하이라이터와 섀도우를 적절히 사용하는 것이 중요하다.
2. 얼굴 근육 강화 운동을 꾸준히 하여 옆 볼 근육을 강화시켜야 합니다.
3. 마사지를 하면 옆광대 부위의 근육을 강화시켜 긴장을 완화시키고 탄력을 높일 수 있습니다.
4. 옆광대를 강조하기 위해서는 메이크업과 운동, 마사지를 병행하는 것이 더욱 효과적입니다.
5. 옆광대 강화는 얼굴형에 따라 다르기 때문에 자신에게 맞는 방법을 실험하고 찾는 것이 중요합니다.
당신이 놓칠 수 있는 것
– 메이크업 시 하이라이터와 섀도우를 적절하게 사용하지 않으면 옆 광대뼈가 강조되지 않을 수 있습니다.
– 얼굴 근육 강화 운동을 꾸준히 하지 않으면 옆 볼 근육을 강화하기 어렵습니다.
– 마사지가 제대로 이루어지지 않으면 옆광대 부위의 긴장완화와 탄력증가가 어렵습니다.
– 각 방법을 단독으로 사용할 경우 효과가 제한될 수 있으므로 종합적으로 사용하는 것이 좋습니다.