건강의 시작점!
나비방문재활피트니스 입니다.
물리치료사 출신 CEO가 100% 직접 지도합니다.
첫 방문은 무료입니다.
소개, 상담, 실습을 제공해 드립니다.
지금 바로 아래 신청서를 작성해주세요!
나비방문재활피트니스 ‘무료’ 상담 및 체험 운동신청 잘오셨습니다!
가정재활운동 전문센터 ‘나비방문재활피트니스’ 입니다.
물리치료사 출신 강사가 100% 직접 지도합니다.
◆ 원하시는 날짜와 시간을 적어주시면 최대한 빠르게 방문하여 상담 및 운동체험을 해드립니다.
지원서 확인 후 전화로 상담 후 일정을 협의하여 일정을 확정해드리겠습니다.
◆ 대표프로필 https://blog.naver.com/navy_rehabfitness/223182181223 정확한 평가와 상담을 위해 자세한 정보를 제공해 주시면 감사하겠습니다.
문의사항은 0507 – 1319 – 0156… docs.google.com으로 편하게 연락주세요.
재활운동을 위해 찾아주시는 분들에게 항상 감사한 마음으로 성실하게 수업을 진행하고 있습니다.
저는 항상 수업 전날 미리 운동 방법을 정하고 주문하는데, 어떤 운동을 가르칠지 모릅니다.
수업이 끝나면 카톡으로 보호자에게 메시지를 보냅니다.
아니면 대면으로 수업에 대한 피드백을 남겨주세요.
엑서사이즈볼을 이용한 운동법을 알려드리려고 왔습니다.
다양하게 활용하고 재미있게 즐길 수 있어 매우 유용한 운동 도구입니다.
이번에는 엑서사이즈볼을 이용한 전신 복부 코어 트레이닝을 소개해드리겠습니다.
제가 만든 운동 이름은 ‘Gymball CPR’ 입니다.
(심폐소생술)’.
위 사진처럼 부드러운 매트나 쿠션을 무릎 위에 올려놓고 그 위에 무릎을 대고 앉으세요. 그런 다음 엉덩이와 허리를 곧게 펴고 양손으로 운동공을 얹은 후 심폐소생술을 하듯 운동공을 양손으로 세게 누른다.
나비방문재활피트니스 공식채널 건강의 시작점!
나비방문재활피트니스 입니다.
초고령화 시대에 적합한 산업 중 하나로 ‘찾아가는 재활운동’ 산업이 있다.
여러가지 사정으로 인해 집에서 운동이 필요하시거나 받고 싶으신 분들은 이 채널을 구독해주세요!
Butterfly Visit Rehabilitation Fitness를 사용하면 당신도 다시 일어설 수 있습니다.
그리고 다시 걸을 수 있습니다.
지금 바로 건강의 출발점에 서시기를 바라겠습니다!
ㅡ대표자 소개ㅡ S대학교 물리치료학과 졸업, Y대학교 인간공학치료학 석사, 물리치료사 자격증(대한물리치료사협회 정회원), 한국방문재활협회 방문재활운동 프로그램. ..www.youtube.com
위의 운동을 통해 몸 전체의 코어 근육을 안전하게 강화할 수 있습니다.
짐볼 외에도 스텝박스, 폼롤러, 스모비 등 18가지 이상의 다양한 운동기구를 활용한 현장 재활운동을 제공하고 있으니 언제든지 편하게 문의주세요!
0507 – 1319 – 0156#찾아가는재활운동 #찾아가는재활 #찾아가는운동 #서울방문재활 #재활운동 #찾아가는재활가격 #찾아가는재활비용 #찾아가는재활추천 #파킨슨재활 #파킨슨운동 #인공관절재활 #찾아가는트레이너 #뇌졸중재활 #뇌졸중운동 #보행훈련 #보행재활 #코어운동 #떨림운동 #재택재활 #집에서하는운동 #치매운동 #부모재활 #부모운동 #노인운동 #노인재활 #편마비재활 #노인운동 #강동구재활 #강동구재활센터 #짐볼운동 #노인운동 #심폐소생술 #심폐소생술