우리 모두는 살아가면서 적어도 한 번은 귀가 먹먹해지거나 경고음이 울리는 증상을 경험합니다.
비행기 탑승, 높은 곳에 오르는 것, 두통, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
그러나 요즘 현대인들은 장기간 귀에 좋지 않은 환경에 노출되는 경우가 많습니다.
, 귀 질환을 유발합니다.
그래서 오늘은 난청의 원인과 해결방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
함께 알아볼까요?
청각 장애를 방치하면 청력 상실로 이어질까요?
일주일 이상 지속되는 귀울림, 통증, 답답함 등의 증상이 나타난다면 귀에 문제가 있을 가능성이 높습니다.
물론 단순히 피로, 물이 들어가는 등의 원인이라면 문제가 없으나, 질병의 증상이라면 청력상실의 위험이 있습니다.
그러므로 청력이 나빠졌을 때에는 방치하기보다는 적극적으로 원인을 찾아 대처해야 합니다.
귀가 들리지 않는 원인은 다양합니다!
1. 유스타키오관 기능 장애 유스타키오관은 콧구멍 내부 공간과 고막을 연결하는 통로입니다.
평소에는 닫혀 있지만, 고막 내부 공간을 환기시키기 위해 삼키거나 하품을 하면 열리게 됩니다.
즉 유스타키오관은 평소에는 닫혀 있어야 하는데 항상 열려 있는 질환이다.
대표적인 증상으로는 자신의 목소리나 호흡이 더 커지는 듯한 느낌, 이명, 청력 상실 등이 있습니다.
2. 돌발성 난청은 특별한 원인 없이 갑자기 나타나는 감각신경성 난청입니다.
갑자기 귀가 들리지 않거나, 의미 없는 소리를 내거나, 귀에서 울리는 증상이 나타납니다.
또한, 반복되는 현기증은 메스꺼움을 유발할 수도 있습니다.
갑작스러운 청력 상실은 청력 상실에 대한 노출로 인해 발생할 수 있습니다.
따라서 증상이 나타나면 응급질환으로 간주해 초기에 치료해야 한다.
장기간 치료하지 않고 방치할 경우 영구적인 청력손실이 발생할 수 있으므로 반드시 치료를 받으세요. 3. 중이염 이는 중이의 구조에 염증이 생기는 질환입니다.
일반적으로 감기로 인해 목이나 코에 발생하는 염증은 외이도를 통해 중이까지 퍼집니다.
대표적인 증상으로는 통증, 불편함, 귀 내부의 비정상적인 소리 등이 있습니다.
이로 인해 이명이 발생할 수 있습니다.
귀 염증을 치료하지 않고 방치할 경우 균형 문제가 발생할 수 있으므로 신속하게 치료를 받는 것이 중요합니다.
4. 메니에르병은 발작성 회전현기증, 청력상실, 이명, 귀충만감, 난청 등의 증상이 동시에 나타나는 질환입니다.
달팽이관 내 림프액의 비정상적 증가로 인해 발생하지만 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다.
그러므로 최근 잦은 어지럼증을 경험하고 계시다면 이 질환을 의심해 보시기 바랍니다.
귀가 울릴 때 이것만 따라해보세요!
1. 침이나 물 삼키기 침이나 물을 삼키면 귀 안팎의 압력이 조절되어 귀가 열리고 증상이 호전됩니다.
2. 하품 하품을 하면 중이와 목구멍 뒤쪽을 연결하는 유스타키오관이 열리고 압력차로 인해 답답함이 해소됩니다.
이때 무작정 하품을 하기보다는 입을 살짝 벌린 채 하품을 하는 것이 좋습니다.
3. 사탕 먹기 귀가 울릴 때 사탕을 먹으면 압력 차이를 개선하는 데 도움이 됩니다.
사탕을 먹으면 귀의 압력을 조절하는 데 도움이 되기 때문입니다.
이때 사탕을 물지 않고 빨아야 효과가 있다.
4. 껌 씹기 껌을 씹을 경우 입을 크게 벌렸다가 다물었다가 계속 씹으면 귀가 뚫릴 수 있습니다.
껌이 없으면 그냥 껍질을 씹는 흉내를 내셔도 됩니다.
5. 귀를 따뜻하게 해주세요 귀에 문제가 있으면 만지면 차갑게 느껴지는 경우가 많습니다.
이는 해당 부위의 혈액 순환이 좋지 않기 때문입니다.
따뜻한 물에 적신 수건으로 귀를 감싸면 점차 따뜻해지며 혈액순환을 촉진시켜 근육을 이완시켜 증상을 완화시켜 줍니다.
6. 카페인 섭취를 줄이세요 증상이 나타나면 카페인 섭취를 줄이는 것이 가장 좋습니다.
카페인을 섭취하면 우리 몸을 자극하는 효과가 있어 쉽게 피로를 유발할 수 있습니다.
그러므로 가급적 카페인 섭취를 자제하시고, 휴식을 취하시기 바랍니다.
지금까지 난청의 원인과 해결방안에 대해 자세히 살펴보았습니다.
귀가 막히는 증상은 단순히 스트레스나 피로로 인해 나타날 수도 있습니다.
그러므로 문제가 생겼을 때 너무 걱정하지 마시고 천천히 주의 깊게 증상을 살펴보시기 바랍니다.
일시적이면 좋지만, 반복되거나 지속된다면 관련 기관에서 정확한 검진을 받는 것을 권해드립니다.