(마포구 신장내과) 신장의 기능은? 악화의 증상은 무엇입니까?
신장은 피를 맑게 하는 일종의 ‘정화기’ 역할을 한다.
이 기능이 비정상적일 경우 노폐물을 걸러내지 못하고 체내에 독소가 쌓이게 되며 심하면 사망에 이를 수도 있다.
또한 신장 기능이 저하되면 체내의 염분이 잘 배출되지 않아 오후에 다리가 붓는 증상이 나타나고 아침에 잠을 잘 수 있습니다.
피팅 신발이 꽉 조이거나 양말 자국이 남을 수 있으며 똑바로 누워 있어도 호흡이 발생할 수 있습니다.
질병관리본부 건강정보에 따르면 신장검사가 필요한 증상은 1) 기상 후 빈뇨 2) 탁하고 거품이 이는 소변 3) 눈 주위나 손발이 붓는다 4) 혈압이 급격히 상승한다 5 ) 쉽게 피곤하다 6) 식욕이 없다 7) 온몸이 가렵다
만성콩팥병은 콩팥 기능이 저하되거나 단백뇨와 같은 콩팥 손상이 3개월 이상 지속되는 상태입니다.
초기에는 증상이 거의 없고 신장이 상당히 악화된 후에야 발견되는 경우가 많다.
무서운 질환이지만 검사방법이 간단하여 혈액검사와 소변검사만으로 신장질환을 진단할 수 있습니다.
소변검사로 혈뇨(혈액이 섞인 소변)와 단백뇨를 확인할 수 있고, 혈액검사로 혈청 크레아티닌과 사구체여과율을 측정해 질환 여부를 확인할 수 있다.
그렇다면 만성콩팥병을 예방하는 방법은 무엇일까요? 우선 짠 음식을 좋아하면 신장이 과로하여 염분을 몸 밖으로 내보내게 되어 병에 걸릴 수 있습니다.
만성콩팥병의 주원인은 염분 과다섭취로 인한 고혈압이다.
혈압이 높으면 신장을 구성하는 사구체에 지속적으로 압력이 가해지고 혈관벽에 단백질과 지방이 축적된다.
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비만인의 체중 조절은 단백뇨를 줄이고 신장 기능 저하 속도를 늦출 수 있습니다.
신장병은 초기에는 증상이 없어 만성신장병으로 진행되었는지 알 수 없기 때문에 만성신장병 환자는 육류와 같은 단백질 섭취에 주의해야 한다.
단백질의 일일 권장 섭취량은 체중 1kg당 0.8g*이므로 체중 70kg인 사람의 하루 단백질 섭취량은 56g 이하여야 합니다.
마지막으로 만성콩팥병을 예방하기 위해서는 운동과 신체활동이 매우 중요합니다.
몸을 움직이기 싫고 담배를 피우는 것은 신장 건강에 매우 나쁘기 때문에 앉아 있는 시간을 줄이고 자주 서서 움직이는 것이 좋습니다.
하루 30분 이상 빠르게 걷기, 자전거 타기 등 중등도 유산소 운동을 권장하지만, 고혈압 환자는 무거운 장비를 들 때 주의해야 한다.
저희 센터에 상주하는 신장내과 마포구 신장내과는 많은 경험과 연구결과가 있어 신장질환에 대한 지식이 풍부하고 다양한 케이스의 환자들을 만나며 상황에 따른 대처능력을 길러왔습니다.
증상이 나타나면 마포구 신장내과에 내원하셔서 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.
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