강남역한의원에서 한약 덕분에 한방 다이어트를 해보았습니다.
겨울에는 움직임이 없기 때문에 활동량이 감소했습니다. 살도 많이 쪘고, 살을 빼려고 노력해도 나이가 들수록 더 힘들어지더라구요. 운동도 힘들고 다이어트도 더욱 힘든 요즘입니다. 지방이 계속 늘어나고 근력이 사라지면 지금은 괜찮아도 나이가 들수록 살이 찌는 주요 요인이 된다. 무엇보다 체력이 무너져 일상생활에 지장을 준다고 합니다. 정말 앞으로 건강에 문제가 생길 것 같아서 지금이라도 한방 다이어트를 시작하고 건강에 … Read more