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청라다이어트한의원 건강을 해치는 요요, 다이어트는 이제 그만하세요 며칠 사이 찬바람이 잦아들면서 봄이 성큼 다가왔음을 실감하게 되었습니다. 따뜻한 봄이 다가오면서 여름을 대비해 다이어트가 시급하다는 말이 늘어나고 있다. 요즘 젊은 여성들뿐만 아니라 남성들도 다이어트에 큰 관심을 보이고 있습니다. 성장기 학생들도 날씬함을 넘어 날씬한 몸매를 목표로 단식 다이어트를 시도하는 경우가 많았다. 이런 무모한 굶는 행위는 요요현상을 일으킬 뿐만 … Read more