공덕스파에서 편안한 휴식을 취하며 여름철 피로와 스트레스로 지친 마음을 달래실 수 있습니다. 공덕스파는 차분한 분위기 속에서 다양한 마사지와 스파 프로그램을 제공하여 몸과 마음을 동시에 힐링할 수 있는 공간입니다. 전문 안마사의 손길로 몸의 균형을 맞추고 피로를 풀어주며 편안함을 느낄 수 있습니다. 스파 시설에서는 미스트 샤워, 사우나, 수영장을 즐기며 전체적인 휴식을 즐기실 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 … Read more
안녕하세요~ 오늘은 물을 많이 마시는 것이 몸에 미치는 이점에 대해 알아봤습니다. 무려 10가지 혜택이 있습니다. 물을 많이 마시면 좋은 점 10가지. 1. 치아 건강 물을 많이 마시는 것이 치아 건강에 좋습니다. 충치로 인한 손상을 예방하고 구취를 제거하는 효과가 있습니다. 2. 이뇨제를 많이 마시면 이뇨작용을 활성화시켜 체내 독소를 배출하는데 도움이 됩니다. 신장 건강에도 좋습니다. 3. 대사산물을 … Read more
BSD-2000 청색광 치료기는 조화롭고 안전한 광 방출 기술인 PDT(Photodynamic Therapy)를 사용해 피부 질환을 치료하는 기기입니다. 블루라이트는 피부에 흡수돼 광화학반응을 일으켜 비강세포를 파괴하고 면역반응을 자극한다. 여드름, 각질, 붉은기 등의 피부 트러블을 개선할 수 있습니다. 또한 BSD-2000은 비침습적이어서 수술 없이 피부를 개선할 수 있다는 장점이 있다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. BSD-2000 블루라이트 치료기의 원리 및 효과 … Read more
아이들과 함께하는 푸꾸옥 독립 여행 Vin Wonders Fountain Show 푸꾸옥 북부를 여행하는 사람들이 항상 여행 계획에 포함시키는 곳이 있는데 바로 빈원더스(Vin Wonders)이다. 놀이공원과 워터파크, 아쿠아리움을 한 번에 즐길 수 있는 대표적인 여행지입니다. 가격이 저렴하지는 않지만 가격만큼의 즐거움을 충분히 누릴 수 있는 곳이다. 무엇보다, 한 번 탈 때까지 기다리는 시간이 오랜 시간이 걸리는 국내 놀이공원이나 해외 … Read more
부종한의원을 선택하시는 가장 큰 이유는 전문적인 진료과 시설을 갖추고 있어 부종치료에 있어서 최고의 서비스를 받으실 수 있다는 점입니다. 또한, 부종 치료에 대한 풍부한 경험과 노하우를 보유하고 있어 안전하고 효과적인 치료를 받으실 수 있습니다. 또한 부종클리닉에서는 전문의와 전문 간호사가 신속하고 친절한 진료를 제공하고 있습니다. 부종클리닉에서는 환자분들의 빠른 회복을 위해 효과적인 치료만을 추구하고 있습니다. 마지막으로 부종클리닉은 환자분들이 … Read more
최근에는 베이킹에 관심을 가지게 되었고, 초보 홈베이커 중 한 명이 되었습니다. 쿠키를 많이 만드는 법을 문화센터에서 진행하는 원데이클래스에 참여하거나 책을 읽으면서 독학하곤 했어요. 그래서 지인들에게 내 취미가 ‘베이킹’이라고 말할 정도였다. 하지만 나중에는 단순한 취미가 아닌 제대로 된 전문적인 과정을 배우고 싶었어요! 초보 홈베이커로서 빵과 쿠키를 만드는 기술을 평가하기 위해 만들어진 시험인 국가공인 제과기술사, 제과기술사 등이 … Read more
이번 주제는 피부 관리에 도움이 되는 7가지 습관에 관한 내용입니다. 피부는 우리의 건강과 아름다움을 반영하기 때문에 피부 관리는 매우 중요합니다. 이번 글에서는 올바른 세안, 올바른 보습, 자외선 차단, 적절한 수분 섭취, 피부를 보호하기 위한 식단, 신체 활동, 스트레스 관리에 대해 자세히 알아봅니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 올바른 세안 방법 1) 물로부터 피부 손상을 … Read more
법무법인 YK 형사이혼변호사 청주지사 충청북도 청주시 서원구 산남로 76 2층 201호, 202호, 203호 언젠가 평생을 함께하기로 약속한 배우자가 다른 사람과 바람을 피운다면 그것은 매우 예상치 못한 상황이 될 것입니다. 감정적으로 속상하고 순간의 감정에 사로잡혀 있을 때 합리적인 결정을 내리는 것이 어려울 수도 있지만, 즉시 두 사람 모두에게 책임을 묻고 싶을 것입니다. 이러한 배우자의 불성실한 행위에 … Read more
개요관리란 업무를 효율적으로 수행하기 위해 일정을 설정하고 계획을 관리하는 것을 의미합니다. 이를 달성하기 위해 우리는 기본적으로 목표 설정, 우선 순위 결정, 작업 일정 계획, 대안 고려, 자원 관리 등의 원칙과 방법을 사용합니다. 예를 들어, 목표를 설정하고 이에 따라 우선순위를 정하고, 일정을 계획하고, 작업을 완료하는 데 필요한 리소스를 관리할 수 있습니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. … Read more
54세 엄정화 이 누나 정말 대단하네요 ㅠㅠ 잘록한 11자 복근 공개했을때 배우 김혜수(배우)님~조권)님과 동료연예인들이 모두 감동했어요 ㅠㅠ 얼마 전 댄스가수유랑단이 이효리의 치티치티뱅뱅을 리메이크했을 때 복근이 확 드러나는 의상을 입고 춤을 췄다. 정말 놀랍습니다! 배우 엄정화는 동안 외모의 비결을 묻자 복근 운동이라고 말했다. 무조건 복근운동. 하라고 했더니 인스타그램에 코어 복근 운동 사진이 주로 올라오더라구요. 특히 플랭크 … Read more