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잘 소화된 음식을 먹어도 속이 더부룩한 경우 소화가 어려운 이유는 무엇입니까? 요즘 소화기 질환이 그냥 불편하다고 생각하시는 분들 많으시죠? 사실 제가 소화불량을 느낄 때 주변 사람들은 제가 밥을 잘 안 먹는 줄 알고 속이 더부룩하고 속이 답답한 증상으로 자꾸만 배를 쓰다듬어 주곤 합니다. 이것은 중요한 과정 중 하나입니다. 소화가 잘 안되면 잘 소화된 음식을 먹어도 … Read more

엄마: 여자에게 필요한 건 돈, 친구, 딸뿐! “언니가 평소에 건강하게 잘먹는데 오늘은 내가 망쳐버렸어!” 그런 의미로 직접 키운 양파를 싸서 내 입맛대로 음식까지 준비했어요♡ 가지튀김+빵가루 묻혀서 180도에서 20분 이내 화씨, 이런 비주얼이 기름 없이 나온다고 하더군요! 맛은 부드럽고 달달해서 가지의 묽은 맛을 좋아하지 않는 분들도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 사진에 없는 특제 소스도 맛있어요!집들이를 … Read more

흑마늘을 만드는 포인트는 어란마늘을 밥솥에 넣고 뚜껑을 열지 않고 15일간 보온하는 것입니다. 건조과정도 매우 중요합니다 겨울은 흑마늘을 만들기에 최적의 조건으로 건조하고 온도가 낮아 특히 저온이기 때문에 건조과정에서 절대 변질되지 않고 육질이 좋습니다 건조 온도에서 천천히 건조합니다. 그리고 서늘한 온도가 단맛을 만들어냅니다. 안녕하세요 여러분 새롬입니다. 오늘은 흑마늘에 대해 알아보려고 합니다. 나는 항상 밥솥에 흑마늘을 끓여 매일 … Read more

추천하는 일본식 영양제 관절통이 있으신 분들은 꼭 드셔보세요 비도 오고 습하고 바람도 많이 불어 아침 내내 우울했을 텐데 그럴 때마다 이전에 수술했던 다리가 항상 쥐처럼 쑤시고 쑤셨다. 저처럼 수술 후유증으로 아플 수도 있지만 나이가 들수록 관절이 약해지고 아플 수 있습니다. 주변에 누군가를 본 적이 있다면 앉은 자세에서 일어날 때 “오, 고~” 소리가 나고, 할머니 댁에 … Read more

안녕하세요, 허리는 어떻습니까? 투미수, 이미지 제공: 픽사베이 다른 부위만큼 심각하게 생각하지 않으시는 분들도 많으실 텐데 제가 최근에 허리가 좀 아파서 뒤늦게 관리의 중요성을 느끼고 있는 분들이 많을 텐데 우리가 생각하는 것보다 아프기 전에 사용하는 것 같아서 더욱 조심스럽습니다. 저도 그렇게 해요. 그래서 오늘은 허리 통증을 완화하는 방법에 대해 글을 써보려고 합니다. Unsplash의 roscoadrian 우선 통증의 … Read more

직장인의 우리를 떠나 내 사업을 시작한 지 두 달이 지났다. 하지만 저를 믿으세요, 저에게 일을 주세요, 좋은 성적이 나왔을 때의 성취감은 피로를 잊게 해주는 것 같습니다. 오늘은 개인사업자가 가장 고민하는 세금과 종합소득세율, 신고 및 납부방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 나도 그렇지만 회사원들은 급여에서 소득세를 원천징수하기 때문에 세금에 덜 신경을 쓴다. 하지만 개인사업자가 된 후에는 걱정거리가 한두 … Read more

컨퓸 아르간 화이트 머스크 헤어 마스크 요즘 염색도 펌도 안하고 자연머리라 확실히 머리색이 달라진게 느껴지네요 손상모 집중케어!! 컨퓸 아르간 화이트 머스크 헤어마스크는 극손상모 기초케어, 탈색, 펌 손상모, 아무 효과가 없을 때, 향기로 트리트먼트를 받고 싶은 헤어피플에게 추천합니다. 펌핑형이라 사용하기 너무 편해요. 파라벤 프리! 화이트 머스크! ! 특히나 임신중이고 파라벤프리라서 완전 좋아요! 100% 순수 아르간 오일이 … Read more

세계적인 경기 침체와 인플레이션으로 2023년 세계 경제는 매우 불안정합니다. 지난 목요일 DHL 웨비나에서 우리는 불안정한 경제 위기 속에서 전자 상거래 시장이 반등하는 데 도움이 된 성공적인 키워드를 살펴보았습니다. DHL 웨비나에 참석할 수 없는 분들을 위해 웨비나 하이라이트 요약이 아래에 있습니다. 2023년 하반기 글로벌 전자상거래 성공 키워드 이번 웨비나의 주제는 2023년 하반기 글로벌 전자상거래 성공 키워드! … Read more

비염, 위염 및 장 염증 농부의 건강 농장 견학 겐피 수질이 좋고 공기가 깨끗한 리취안에서 자랍니다. 기름 뿌리 껍질이란 무엇입니까? 기름뿌리껍질은 느릅나무의 뿌리껍질을 벗겨낸 것으로 약재로 널리 쓰인다! 이 액을 토하는 것이 특징이며 이 액은 약효가 좋다고 한다. 파머스헬스팜에서 직접 유근 피부 손질하기 각종 질병을 예방하고 개선하는 기름진 뿌리껍질의 대표적인 성분으로는 피토스테롤, 스티그마스테롤, 사포닌, 탄닌, … Read more

안녕하세요! !’하루’ 입니다!! 연휴 잘 보내셨나요~?? 오늘 가족들과 스타벅스 다녀왔어요 ㅎㅎ 스타벅스에 오랜만에 가는데 신메뉴가 나왔다? ? ? ! 바로 ‘파 치즈 아몬드 스콘’입니다! ! 가격은 4,500원, 칼로리는 490kcal! ! 맛있어보여서 바로 먹어봐야겠어요! 앱-빵-파 치즈 아몬드 스콘에 음식을 주문하면 양파, 치즈, 베이컨 슬라이스, 아몬드 가루가 나온다고 해요~! ! 크림치즈와 함께 먹으니 맛있다고 하네요! ! 내가 … Read more